Bandazy, pasy i taśmy do piłki nożnej

Elastyczna taśma, taśma sztywna czy kohezji: którą taśmę wybrać

• Elastyczna taśma samoprzylepna: bandaże Select Tensoplast i taśmy Tremblay o szerokości trzech, sześciu lub ośmiu centymetrów rozciągają się, aby wspierać staw bez blokowania jego ruchu.
• Taśma sztywna: nieelastyczna, często pokryta klejem na bazie tlenku cynku, blokuje staw w jednej pozycji i służy do stabilizacji kostki.
• Taśma kohezji: ona przylega tylko do samej siebie, nie do skóry ani do włosów, i utrzymuje kompres lub worek z lodem.
• Taśma Velpeau i taśma rozciągliwa: nieprzyklejające, utrzymują opatrunek lub wywierają lekką kompresję.

Inne zabiegi dla piłkarzy

Utrzymanie to tylko część apteczki. Produkty chłodzące łagodzą wstrząs lub skręcenie w pierwszych minutach, produkty rozgrzewające przygotowują i relaksują mięśnie, a torby medyczne przechowują taśmy i nożyczki do ławki. Strona zabiegów gromadzi wszystko.

Przygotowanie skóry przed owijaniem kostki

Taśma lepiej trzyma się i łatwiej się zdejmuje, gdy skóra jest odpowiednio przygotowana. Taśma przedkonturowa Select Profcare, cienka pianka umieszczona pod taśmą, chroni skórę przed podrażnieniami i zapobiega wyrywaniu włosów przy usuwaniu. Skóra powinna być czysta, sucha, bez kremu.

Owijanie kostki wykonuje się przy stopie w kącie prostym: taśmy kotwiczące wokół dolnej części nogi i stopy, następnie strzemiona pod piętą, a na końcu taśmy zamykające. Opatrunek na kostki Uhlsport oferuje gotową do założenia alternatywę dla graczy, którzy nie potrafią owijać. Dla niedawno skręconej kostki warto pokazać technikę terapeucie.

Taśmy kinesiotapingowe i plaster, dwa różne zastosowania

Taśma kinesiotapingowa została opracowana w latach 70. przez japońskiego chiropraktyka Kenzo Kase. Cienka, elastyczna w długości, ona przylega do skóry, nie blokując ruchu, i noszona jest przez kilka dni, nawet pod prysznicem. Jej wpływ na wydajność pozostaje dyskusyjny, ale wielu graczy docenia uczucie wsparcia, jakie ona daje na łydce lub udzie.

Plaster materiałowy Sporti ma prostsze zadanie: przytrzymać kompres na skaleczeniu lub otarciu, które często występują na syntetycznych nawierzchniach, i utrzymać się przez cały mecz, mimo potu.

Zaopatrzenie w taśmy i opaski we właściwym czasie

Klub zużywa dziesiątki rolek w ciągu sezonu. Black Friday i święta Bożego Narodzenia sprzyjają zbiorczym zamówieniom, zimowe wyprzedaże i promocje sprzętowe zajmują miejsce, następnie French Days na wiosnę i letnie wyprzedaże przygotowują do wznowienia treningów. Koniec kolekcji przechodzi w wyprzedaż, a każde zamówienie jest przygotowywane i wysyłane w ciągu 24 godzin.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego piłkarze noszą bandaż na nadgarstku?

Najczęściej w celu wsparcia nadgarstka osłabionego upadkiem lub skręceniem, takie przypadki zdarzają się często podczas przyjęcia piłki na ręce. Niektórzy zawodnicy używają go również do przytrzymania opatrunku lub z przyzwyczajenia.

Jak długo można nosić taśmę na kostce?

Sztywna taśma jest usuwana po meczu lub treningu, ponieważ traci swoją skuteczność po kilku godzinach i może podrażniać skórę. Natomiast taśmę kinesiotapingową ona można nosić przez kilka dni.

Jak usunąć taśmę bez podrażniania skóry?

Podetnij ją nożyczkami z zaokrąglonymi końcami po stronie przeciwnej do bolesnego miejsca, a następnie ostrożnie zdejmij, przytrzymując skórę drugą ręką. Zmywacz do kleju ułatwia usunięcie pozostałości.

Jaka szerokość taśmy samoprzylepnej do kostki?

Szerokość pięciu do sześciu centymetrów jest odpowiednia dla większości dorosłych kostek. Taśmy o szerokości siedmiu i pół lub ośmiu centymetrów lepiej pokrywają większe stawy, takie jak kolano.

Czy zawodnik może grać z widocznym opatrunkiem?

Tak, pod warunkiem, że nie stanowi to zagrożenia dla innych zawodników. Sędzia może poprosić o zakrycie rany, która krwawi, a zawodnik wraca na boisko dopiero po zatrzymaniu krwawienia.