Ochraniacz na golenie bramkarza jest obowiązkowy w meczu, tak jak dla wszystkich zawodników, i ciężko pracuje na swoim miejscu: wyjścia do piłki, kontakty w polu karnym, korki, które przychodzą z opóźnieniem. G-Form, Uhlsport, adidas, Puma, Hummel i Precision oferują aktywne wkładki, wykonane z węgla lub polipropylenu, które można wsunąć w ochraniacz lub przymocować paskiem.
Chroń swoje golenie, zachowaj swoje odczucia.
Przepis 4 nakłada na każdego gracza, w tym bramkarzy, obowiązek noszenia nakolanników z odpowiedniego materiału, w odpowiednim rozmiarze, aby zapewnić rozsądną ochronę, i całkowicie zakrytych skarpetami. Sędzia sprawdza ich obecność, ale wybór odpowiedniego rozmiaru leży w gestii gracza.
W Europie norma EN 13061, zaktualizowana w 2009 roku, określa zasady projektowania nakolanników do piłki nożnej: strefa ochronna, odporność na uderzenia, wymiary, konserwacja i oznakowanie. Modele, których nazwa nosi oznaczenie CE, takie jak Pro-S Elite X lub V2 od G-Form, pokazują swoją zgodność z wymaganiami europejskimi dla sprzętu ochronnego.
Podudzia to tylko część ciała narażona na urazy: ochraniacze na kostki stabilizują podpory, ochraniacze na kolana amortyzują upadki na ziemi, a ochraniacze na łokcie chronią przy skokach z wyciągniętymi ramionami. Wszystkie ochraniacze dla bramkarzy można znaleźć na wspólnej stronie.
Nakolanniki G-Form wykorzystują elastyczny materiał, który usztywnia się w momencie uderzenia, aby rozłożyć energię wzdłuż całego podudzia; Pro-S Elite X łączy to z wbudowanym rękawem, który idealnie dopasowuje się do łydki, a model V2 występuje w rozmiarze dziecięcym.
Carbonflex Evo od Uhlsport łączy polipropylen i węgiel, aby pozostać lekkim, z wentylacją i oddzielną skarpetą kompresyjną. Ochraniacze polipropylenowe, bardziej klasyczne, dostępne są w wersjach od najbardziej ochronnych po najlżejsze: Hard Shell i Super Light u Hummel, Ultra Flex i Ultra Light u Puma, gama F50 u adidas w wersjach Match, League, Club i dziecięcej.
Model do wkładania wsuwa się w rękaw kompresyjny lub bezpośrednio pod skarpetę. Jest cienki, dyskretny i ceniony przez bramkarzy, którzy chcą czuć swoje stopy, bez paska czy rzepu, który uciska łydkę.
Model na pasek, jak Ultra Light Strap od Puma, mocuje się za pomocą paska wokół łydki i nie przemieszcza się, nawet gdy skarpeta opada. Model z ochraniaczami kostek, na wzór Origin.0 od Precision, również chroni kostki: świetny wybór dla młodego bramkarza, który narażony jest na uderzenia podczas interwencji, kosztem nieco większej objętości.
Uszkodzony lub rozciągnięty rękaw powinien być wymieniony natychmiast, ale planowana wymiana z powodzeniem może zostać zsynchronizowana z Black Friday, świętami Bożego Narodzenia lub zimowymi wyprzedażami, za pośrednictwem strony promocji dla bramkarzy. French Days dla sprzętu dla bramkarzy, letnie wyprzedaże, a następnie wznowienie treningów następują, wraz z końcówkami serii w wyprzedażach.
Ochraniacz na podudzie powinien obejmować podudzie od kilku centymetrów poniżej kolana aż do powyżej kostki. Producenci wskazują rozmiar w zależności od wzrostu: przy dwóch rozmiarach, większy lepiej chroni, pod warunkiem, że nie blokuje zgięcia stopy.
Wsadź go w dopasowany rękaw kompresyjny lub wybierz model na pasek. Taśma przylepna wokół skarpety, nałożona nie za mocno, pomoże go ustabilizować dla bramkarzy, którzy nie lubią czuć ruchu swojego ochraniacza.
Przepłucz skorupę w wodzie z mydłem po treningach, pozostaw do wyschnięcia na powietrzu i wypierz tekstylne rękawy w pralce w niskiej temperaturze. Nigdy nie zostawiaj ich zamkniętych w wilgotnej torbie sportowej.
Nie, zbyt długi model ociera się o grzbiet stopy i utrudnia bieganie, a zbyt szeroki model obraca się na nodze. Dziecięce wersje G-Form, adidas lub Uhlsport są dostosowane do krótszych podudzi.
Sprawdź skorupę po każdym silnym uderzeniu: pęknięcie, nawet niewielkie, znacznie obniża jej zdolność do rozpraszania następnego uderzenia. Jeśli jest nienaruszona, a rękaw jeszcze trzyma, może nadal być używana.